和歌山のストリートダンス＆ヨガスクール、ダンス＆ヨガスタジオビム

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初級→HIPHOPの基本リズム、ステップ等を中心にビギナー向けの丁寧なレッスンを心がけてます。

中級(FreeStyle)→グループ感を大切に 楽しく、激しく、時にはシリアスに POPやアニメーションなども取り入れて
色々なタイプのHIPHOPをレクチャーします！

みっちゃんグランマのヒップホップ→十分な大人、主婦やグランマ世代の人が人生をより楽しめるためのクラスです♪

体のかたい人集合ストレッチ→体が硬すぎてヨガやストレッチが嫌いな人に柔らかくなる方法をお伝えします＾＾

修正YOGA

日本総合ヨガ普及協会認定指導士（沖ヨガ流派）

初級/中級/上級/研究科修了

マタニティヨガ　ヨガニドラー　資格取得

シニアヨガ　親子ヨガ　動きの解剖学　修了

心身の修正を目的としていますので身体が硬くても大丈夫！DANCER～シルバーさんまで

☆痛みの緩和や骨盤修正、O脚X脚矯正も！

今のあなたが明日のあなたを作ります

笑顔と健康を未来まで～

タオルと5本指ソックス（又は裸足）　持参お願いします。

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※全てのクラスに於いて挨拶や礼儀も大切にしています！